黄杆筋练习

黄杆筋练习
1)
将洗净的猪蹄小马切成小块,放入沸水中,取出,沥干水分。
2)
切成薄片的生克,切碎的洋葱,切碎的大蒜;
3)
在锅中加花生油,中火煮时将热量调至60%。加糖至血红色。
4)
将猪肉腱,洋葱和生牛肉倒入锅中,搅拌至变色,加入250毫升的酱油和汤,然后在低火下煮黄酒。
5)
当汤变成1/3时,取洋葱和生姜,不要使用。用湿淀粉稠化,加入味精,并在板中心搅拌洋葱油。
6)
将花生油放入锅中,用中火煮至60%。将洋葱,生姜和大蒜加入香气中。然后倒入螃蟹,炸几次。然后煮酱油,黄酒和味精并均匀旋转。
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